SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • Proviron

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Chyba juz przed chwila w Dopingu i dostales odpowiedz ze szukaj w google

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2017-10-17 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, poziom tescia przed wejsciem musi byc w widelkach czy polowa minimalnej wartosci w widelkach? Dlaczego proviron pomaga na brak libido? Na jaki hormon dziala?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2017-10-17 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze jesteś pewien, że sięgasz po wyrób legalny? Czy też nieświadomie wspierasz handel „czarnorynkowy”? Na pewno bezpieczniej dla Ciebie byłoby to sprawdzić i zapytać sprzedawcę czy interesujący Cię produkt został dopuszczony do obrotu na terytorium Polski. (...) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2017-10-17 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę do oceny, 69kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No hejka sportowe świry wrzucam dietke do oceny Przed śniadaniem 5g kreatynki Na śniadanie 3 gotowane parówki + chleb W szkole 1 posiłek - 7days max , 2 posiłek - 100g ryżu + 130g twarogu półtłustego 5g kreatynki Gotowana pierś z kurczaka 150-200g , gotowane ziemniaki , banan 100g ryżu + jogurt grecki Na noc białko wpc 80 Waga 69kg dietka na mase

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2017-10-17 16:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne zjawisko zdarzyło mi się tylko raz w połowie strzału :D Na początku 1 myśl ,,ch** umieram elo'' ale po chwili dobra wiem jak to miało wyglądać i usiadłem sobie i starałem się nie umrzeć powoli oddychając 2-3 min i po wszystkim. Możliwe że kaszle też po za strzałami ale że byłem przed weekendem rozłożony to nie jestem w stanie stwierdzić :)

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 15:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kuowany nie jest tak gesty, konsystencje ma wlasnie jak mct olimpu. Wchodzi gladko nawet igla 0.4 Nex masz najprawdopodobniej na wazelinowym, przynajmniej tak go pamietam z przed roku. Po zapachu to na pewno nie czysty eo. Bardzo fajnie taki nex wchodzil nawet w zrosty ;) Ps bilem tez olej konopny, na boardach chwalili i tez nie jest b. gesty. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 15:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze dział raczej kiepsko prosperuje :-( wiecej typerów niz dyskusji o tematach piłkarskich. Nie ma ludzi. Lepiej walnąć piFko przed blokiem i zajarac jointa. #thuglife

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 15:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8dni po ost cypio wbijasz hcg 6x2500 e3d i 3dni po ost hcg dajesz tabs cloma przez 4tyg...przed odblokiem badanie estro i prolaktyny i zbijanie do widelek,pod koniec hcg badanie testa calk i jesli jest min w polowie normy ruszasz z sermami Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-10-17 14:46:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2017-10-17 14:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2017/10/17/d715e5006f144638a375dd115c5fa8c1.jpg Mam też ponad 200 zdjęć z soboty ;-) Wrzucę tu tylko kilka. Bardzo ciekawą "przeszkodą" byli Gladiatorzy ustawieni tuż przed metą. Ich zadaniem było oczywiście zatrzymanie zawodników w drodze do mety: /SFD/2017/10/17/90d5b10a794d44b5bd60cf2e57f031ba.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 13:12:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] możesz. Ja wiem że to dołuje jak chcesz robić konkretny trening siadów a nie możesz - też teraz tak mam - raz zaczyna boleć szybciej raz później, ale stałe jest że rolowanie przed siadami pomaga mi na jakiś czas i trening kończy się bólem (mam problemy z mięśniem prostym uda, ten się najprawdopodobniej jakiś czas temu naderwał bo był krwiak, i [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 13:07:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pora nie zachęca ani do wyjazdów, ani do spacerów, tak jak latem. Narzeczona teraz też ma sporo pracy, albo z grafiku wynika, że się mijamy więc przerwa skończy się na łóżku przed tv i jeszcze pogłębię problemy z plecami. Night, stresu wielkiego nie ma- bardziej bym rzekł, że jest presja zrobienia w końcu większego masowego postępu. Co do [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 12:39:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Ashwagandha - na noc Glukozamina - 2x do posiłku Bcaa Powder - 10g podczas treningu i do posiłków Zinc Mag - 2 kap przed snem C6 - po treningu KTP Creatine - przed treningiem BLADE - przed treningiem http://www.iv.pl/images/58445479234120200158.png 1.350g całe jaja + 5g olej kokos 2.150g [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duugi dlaczego zbijając prolaktyne sobie zaszkodzę? Chyba lepiej żeby była w widełkach. Cynk biore od ponad miesiąca przed snem 75mg dziennie + magnez do tego z rana vita min olimp labs i wit c 1000 HCG przybijałem ovigil a clomid anafarm [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7799 Data: 2017-10-17 11:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Temat
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] proces starzenia. Wzmacnia naczynia krwionośne i wyraźnie poprawia kondycję skóry, włosów oraz paznokci. Do tej pory główny składnik aktywny preparatu był kojarzony przede wszystkim z produktem zawierającym trójpeptyd używany w sportach walki oraz dyscyplinach typowo wytrzymałościowch. Podawany w formie iniekcyjnej - dożylnie, bądź [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 11:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – ale jak wyjdzie to już zobaczymy jak spróbujesz. Uginanie nóg na maszynie 8+6/8+6/8+6/8+6 Nie prostujesz nóg do końca – tak żeby nie puszczać napięcia z mięśni. Lekko przed pełnym wyprostem zaczynasz kolejne powtórzenie. Pierwsze 8 powtórzeń robisz bardzo wolno - kolejne 6 już starasz się zrobić na tyle szybko na ile zdołasz. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10701 Data: 2017-10-17 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół roku po tym jak tu wpadłam... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-10-17 09:21:30 może i opis kiepski ale jaki prawdziwy %-), potwierdzam tez że taki był "od przed wojny" niestety znakomita większość stałych bywaców tego działu trafia tu z powodu bojlera właśnie, niektórzy dążą do zamiany w kaloryfer a niektórzy odpuszczają bo [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paatik nie rozkminiaj tak tego, szkoda zdrowia ;-D, nerki sobie poradzą ;-) w DT dawaj przed i po treningu po 2-3g jak Ci się nabierze i tyle (lub na czczo i po treningu), w DNT ze 3-5g na czczo i będzie si do stosowania ciągłego przyjmuje się 0,03g/kgmc a w cyklach 1g/10kgmc, natomiast to są wszystko przybliżenia uproszczenia więc tak jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7820 Data: 2017-10-17 10:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zadbać o dłonie?

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    [...] że podatna jest ona na odciski, otarcia i wysuszenie skóry w jej obrębie, co wymaga zainteresowania się tym, jak przywrócić jej nienaganny wygląd oraz jak zabezpieczyć dłoń przed kolejnym wysiłkiem, aby ograniczyć wpływ sztangi na skórę. Co jest ważne? O jakie aspekty należy zadbać? Dobór odpowiedniej suplementacji Rynek suplementacyjny oferuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2017-10-17 10:01:20
  • [...] 2. Poprawna technika wykonywanych ćwiczeń: http://potreningu.pl/articles/2541/technika-cwiczen--wskazowki-dla-bardzo-poczatkujacych 3. Rolowanie/przerolowanie przed/po treningu lub/i w dni wolne: http://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac 4. Rozciąganie przerolowanych mięśni: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 09:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek Kurier zapowiedział swoje przybycie :) Teraz kawa i wyjście na siłkę jutro rano założę temat aby była dokładna waga przed śniadaniem a i w pasie będzie trochę mniej niż po :)

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 09:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)